il polpo a colori

ora che è arrivato questo caldo passa la voglia di mettersi ai fornelli.

Casa mia è un forno malgrado il sole picchi solo fino al primo pomeriggio, i muri restano roventi nonostante le tende da sole abbassate...

In questi periodi rimpiango la campagna, dove fa caldo sì, ma la sera ci vuole il maglioncino leggero e si dorme senza problemi...

Non soffro particolarmente il caldo, quasi lo preferisco  al freddo dell'inverno, ma ciò non toglie che mi passi la voglia di stare ai fornelli...allora cerco di fare cose veloci,  con cotture brevi e il più possibile sane, ma che allo stesso tempo siano fresche e stuzzicanti.

Ieri mi sono fermata davanti alla pescheria  dell'Alta Sfera, una specie di market all'ingrosso qui vicino, dove il pesce è sempre uno spettacolo. Ogni volta, guardando tutto quel ben di Dio esposto, mi si accendono mille lampadine... ieri però, pensando al caldo,  lo sguardo mi è scivolato su un bellissimo polpo...

poco lavoro e ottima resa ho pensato, e poi  a noi il polpo piace tantissimo. Ma come cucinarlo  stavolta? Ormai ho sfoderato tutto il repertorio...così, una volta a casa ho aperto il frigorifero e....

il risultato è questo...

Polpo a colori

1 bel polpo, possibilmente non decongelato

1 mango di medie dimensioni, non troppo maturo

350 gr fagiolini verdi

1 ciuffo di prezzemolo

1 spicchio e mezzo d'aglio,

1 foglia di alloro

1 bicchiere di vino bianco

1 carota

1 costola di sedano

sale, pepe, 

olio e.v. di ottima qualità.

poco aceto bianco

Lavare bene il polpo, eviscerarlo se non lo è già.

In una capace pentola mettere il polpo, la carota pulita, la costola di sedano, una foglia di alloro, uno spicchio d'aglio, poco sale, e coprire il tutto con acqua fredda, aggiungendo il bicchiere di vino bianco.

Portare a ebollizione pian piano e cuocere il polpo finchè è morbido.

Lasciarlo intiepidire nella sua acqua di cottura.

Nel frattempo mondare e lavare i fagiolini, cuocerli in acqua salata fino a che sono ancora  un poco croccanti.

Scolarli e tuffarli velocemente in acqua fredda, scolarli, asciugarli il più possibile,  tagliarli a pezzetti irregolari e tenere da parte.

Pulire il polpo da ventose e pelle in eccesso, tagliarlo a pezzetti anch'essi abbastanza irregolari mettendoli man mano in una ciotola.

Sbucciare il mango e con la mandolina ricavarne qualche fetta sottile che servirà anche da decorazione, tenerle da parte in frigorifero coperte da pellicola,  e tagliare il resto a pezzetti.

Riunire a questo punto fagiolini e mango a pezzetti nella ciotola del polpo.

Tritare finemente un ciuffetto di prezzemolo insieme a mezzo spicchio d'aglio.

Versare il trito nella ciotola, condire con il sale, il pepe, l'olio e una spruzzata leggera, proprio un' idea di aceto bianco, mescolare molto bene  e lasciar riposare in frigorifero per un po' di tempo. Io l'ho lasciato circa mezz'ora, più o meno..

Al momento di andare a tavola, mettere i petali di mango sul piatto a mo' di corolla, appoggiarvi sopra il polpo e via...

ottimo, davvero ottimo. Mi è piaciuto moltissimo il contrasto  fra il mango e tutto il resto...

può essere un antipasto come un secondo,  perfetto per queste sere di calura...

provate!